Stage de sanda !

Samedi 17 février 2024

Petits et grands ont pu participer au stage de sanda organisé et encadré par Jean-Baptiste. Ouvert à tous, débutant ou confirmé, ce stage était l'occasion de découvrir la pratique et l'initiation au sanda.

Entre base de coup de poings et pieds, déplacement, travail de la garde, des chutes ainsi que des projections mais également travail en sparring aux pao et initiation au combat en compétition avec protections, tous les pratiquant ont pu s'y retrouver.

Un moment fort agréable et une très belle ambiance de groupe, bravo à tous les participants !